香料麵包 1 简易麵粉x1 甜香料x1

水煮蚌肉 50 蚌肉x1 清凉的泉水x1 银松海边打渔人

脆炸蜥蜴尾<食谱:脆炸蜥蜴尾> 100 雷霆蜥蜴的尾巴x1 辣椒x1
商人 塔里查:贫瘠之地<51,30> 十字路口旅馆外

哥布林芥末蘸蚌肉 125 有腥味的蚌肉x1 辣椒x1 南海镇南边打渔人

烹飪 (高级)<高级烹飪教材> 葬影村买

美味煎蛋捲<食谱:美味煎蛋捲> 130 迅猛龙蛋x1 辣椒x1 阿拉西高地OR荆棘谷迅猛龙
格罗姆高鸟点旁买食谱

烤迅猛龙肉<食谱:烤迅猛龙肉> 175 迅猛龙肉x1 辣椒x1
格罗姆高鸟点旁买食谱

丛林大杂烩<食谱:丛林大杂烩> 175 虎肉x1 清凉的泉水x1 新鲜的红苹果x2
格罗姆高鸟点旁买食谱

腐肉大餐<食谱:腐肉大餐> 175 神秘的肉x1 辣椒x1 35+鸟类
巴纳拉许 悲伤沼泽 <44,56> 斯通纳德

蜘蛛肉肠 200 白蜘蛛肉x2 35+蜘蛛 悲伤或尘泥沼泽

龙息红椒<食谱:龙息红椒> 200 神秘的肉x1 火囊x1 辣椒x1
奥克玛尔 尘泥沼泽 <36,31>厥墙村

烹飪到了225(少1点都不行)，去塔纳利斯旅馆的屠夫那接个大师级烹飪任务，要10个「美味的蚌肉」(就在海边打42+海龟)，12个「巨蛋」(在塔纳利斯打40+的大鹏或是本尊去冬泉谷打月光梟兽和白鸟)，20个奥克兰冷酪(千针乱风岗旅馆)

超级煎蛋捲<食谱:超级煎蛋捲> 225 巨蛋x1 舒心草x2 冬泉谷打月光梟兽和白鸟
食谱在永望镇旅馆买

嫩狼肉排<食谱:嫩狼肉排> 225 嫩狼肉x1 舒心草x1 打45+狼 辛特兰.菲拉斯

安德麦蚌肉杂烩<食谱:安德麦蚌肉杂烩> 225 美味的蚌肉x2 辣椒x1 冰镇牛奶x1
商人 加贝:塔纳利斯<66,22> 热砂港

沙漠肉丸子 285 沙虫的肉x1 舒心草x1
CZ旅馆老闆给的烹飪任务

烹飪 (大师)<大师级烹飪手册> 300 外域索尔玛旅馆

劫掠热狗<食谱:劫掠热狗> 300 劫掠者肉x1 索尔玛门口买
独眼厨师 地狱火半岛 <54,41>

秃鹰便餐<食谱:秃鹰便餐> 300 秃鹰肉x1
任务给予 [61] 技术高超

焦黑的蜥蜴<食谱:焦黑的蜥蜴> 315 大块蜥蜴肉x1
泰洛卡森林碎石堡 旅店老闆格瑞伊卡 泰洛卡森林 <48,45>

扭曲汉堡<食谱:扭曲汉堡> 325 扭曲肉块x1

烧烤裂蹄肉<食谱:烧烤裂蹄肉> 325 裂蹄肉x1
屠夫奴拉 纳葛兰 <58,35>卡拉达尔

塔巴克肉排<食谱:塔巴克肉排> 325 塔巴克鹿肉x1

摩克纳萨尔小肋排<食谱:摩克纳萨尔小肋排> 335 迅猛龙肋骨x1
任务 [67] 摩克纳萨尔的款待 商人 莎纱·威德卫尔:剑刃山脉<61,68>

香辣喇蛄<食谱:香辣喇蛄> 350 狂暴小龙虾x1
阮勾尔 泰洛卡森林 <48,46>碎石堡

由於本人懒得钓鱼,所以只有最后一样是有关钓鱼的,也因为没练钓鱼,烹飪卡在350囧
有些技能等级一样或是相近的食谱,主要是考虑边练等级边练烹飪的朋友,方便依照任务打到的材料来烹飪

龙息红椒算比较特别的烹飪,玩近战的朋友可以煮来玩,神秘的肉打35+鸟类,火囊打35+龙类(尘泥的雏龙或是菲拉斯的精灵龙)

玩贼的朋友在技能点60的时候可以买菊花茶食谱练烹飪

註:某些食谱商人都只写部落方的,因为...为了部落!!
联盟请自己去查食谱在哪贩售@@